• Naslovna
|
• O nama
|
• Prijatelji dobrih vibracija
|
• Fotogalerija
|
• FAQ
|
• Kontakt

Dobrodošli na stranicu Dobrih vibracija

Vježbanje na vibracijskim strojevima

Kroz izbornike na ovom stranicama pronaći ćete činjenice, znanstvena istraživanja, te druge relevantne informacije o ovom području medicine i trenažnog procesa. Za početak dobro je razumjeti tri temeljne postavke:
1.Svaka vibracija nije korisna u treningu
2.Blaga vibracija služi u terapijske svrhe
3.Samo je snažna vibracija korisna za trening.
Osnovna ideja iza vježbanja na vibracijskim podlogama jest korištenje refleksine mišićne kontrakcije, putem koje se aktivira više mišićnih vlakana po jedinici vremena u odnosu na klasično vježbanje, te je poradi toga vrijeme potrebno za trening na vibracijskog podlozi kratko. To je i razlog zašto se vibracijski trening naziva još i akcelerirani (ubrzani). Svaka vibracijska platforma, bez obzira kako intenzivno bila reklamirana, ne mora pružiti rezultate opisane u mnogim studijama. Kao i automobili, vibracijske podloge razlikuju se u svojim performansama, te iako gotovo svaku vibraciju iskusni fizioterapeut može upotrijebiti u terapiji, samo snažna vibracija može prouzročiti fiziološke efekte koje očekujemo od svakog, pa i vibracijskog treninga.

U tom smislu nastojali smo ne činiti kompromise i u suradnji sa nizozemskim proizvođačem instalirali ne samo strojeve i tehnologiju koji spadaju u sam vrh po kvaliteti, maksimalnoj snazi vibracije, njenoj konzistentnosti i smjeru, već i njihovo znanje i iskustvo. Naglašavamo da su ovo prvi Bodyshaker strojevi u Hrvatskoj, te vas pozivamo da ih isprobate. Suradnjom sa eminentnim riječkim liječnicima i fizioterapeutima, osmišljeni su, ili će ubrzo biti, programi za liječenje i profilaksu mnogih kroničnih stanja na lokomotornom sustavu, uključujući koljeno, kuk, gležanj, kralježnicu, te osteopeniju. U suradnji sa Scipion fizioterapijom, možemo ponuditi i preglede liječnika specijaliste ortopeda, sportskog fizioterapeuta, te kreiranje individualnih programa prema dijagnozi i stanju lokomotornog sustava, kao i testiranje mišićne snage prije i poslije programa, te ukupno praćenje stanja pacijenta ili korisnika. Ono najbolje u pravilno vođenom vibracijskom treningu jest malo utrošenog vremena za dobre rezultate u povećanju mišićne snage, smanjenju količine masnog tkiva, te poboljšanju kondicije i ukupnog zdravstvenog stanja. Ako je dosadašnji izgovor za izbjegavanje redovitog vježbanja i bio nedostatak vremena, od sada ćete morati smisliti novi. :)